miércoles, 22 de mayo de 2019

SMOOTHIE FRAMBUESA Y PLATANO

SMOOTHIE DE FRAMBUESA Y PLATANO


Para este mes en el reto Color y Sabor de Temporada uno de los ingredientes propuestos ha sido la frambuesa.


Y como nunca me habia animado ha hacer un smoothie, me pareció interesante hacerlo. Ya habíamos echo alguna receta con frambuesa y como ademas tengo un ratoncito pequeño en casa (mi hija).

La prepare este smoothie por que es una forma de que tambien coma fruta, ya sabeis que hay niños que les cuesta mucho comer fruta.

Y si encima se lo dais fresquito no podran resistirse, es ideal para la temporada de verano con estos calores que pasamos.




SMOOTHIE DE FRAMBUESA Y PLATANO

- 200 gr Leche 
- 50 gr Frambuesa
- 30 gr Zumo Naranja
- 50 gr Plátano
- 2 cc Azucar o Sirope Agave

                ELABORACIÓN:


Pelamos y cortamos en rodajas el plátano.

En el vaso de la batidora ponemos todos los ingredientes.

Batimos un par de minutos para asegurarnos que no quede ningun trozo de fruta.

Vertemos la mezcla en un vaso, ponemos unas frambuesas pinchadas en una pajita y servimos.

Ya tenemos listo nuestro smoothie.

Espero que os guste y os animeis a probarlo.



Mercedes.


2 comentarios:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...